“不过也不💞💻是所有的筑基法🝎门都是吸收日月精华进行筑基。
比如我们苍💞💻天教中的青木筑基功，于草木之中汲取草木精🞩🖳🖯气强化肉身。🖺🗪
三十六洞天💞💻之一中的丹霞山🝎的霞天筑基功，吸食朝霞之气中蕴含的生机进行筑基。
钟宝指了指自己，紧接又指了指宋渊。
“再比如……📼☨🁹宋🛱☤🁚大哥你所得到的青墟山的鲸吞强身功，🗬🞭🗛炼化血肉中的精气完成筑基。”
“人体之内精气无处不在🄇🞮，精气乃是肉身之本源，精气衰弱则肉身孱弱，♪😁精气强盛则肉身强大。
所谓筑基的过程就是壮大精气强化肉身，而筑基后便可以🞩🖳🖯吸收天地灵气🖺🗪并炼化生出🆐🎫🔁法力，这个境界叫做纳气或炼气。”
“我师父🜡🃪说上古时修炼之人其实把这两个境界视为一个境界，叫做炼精化气！”
“不过如今的修炼之人，已将修炼境界进行了🀽🂎🍭更为细致的划分，对😇⚻于以前的境界之称已经不怎么用了。”
“炼精化气？”
宋渊挑🏯🝥🍔了挑眉，他听😫🄖着😟🂪👪这个称呼，怎么觉得无比熟悉。
钟宝继续道。
“吸收灵气生出法力，也🄇🞮就是纳气🃮🛋🚸之后，将法力进一步壮大凝练是凝液，再一步是结丹。
等法力壮大到一定程度，可吸收天地灵气日🁈月精华修炼元神，此境界被称为练神。
至于再往后……”
他摇了摇头，叹气道。
“我师父说光📼☨🁹这五个境界，就足够我修炼几百年的了，之后的境界😇⚻等我达到炼神会再告诉我。
说当年我师父的师父就是这么告诉他的，师辈🀽🂎🍭这么做自然有道☏⚃理在。
怕弟子觉得修📼☨🁹炼一途境界太多、大🃮🛋🚸道🐄渺茫，心中泄气，没了进取的念头。
同时也怕弟子📼☨🁹陷🛱☤🁚入另一个极端，变得好高骛远，急于求成，根基不稳，失了道心，走火入魔。”😜
“筑基，纳气，凝液，结丹，炼神。”
宋渊眼神发亮。