“大长🇮老至于吗？咱们💱🕭也没做什么错事啊？”
“就是啊，🌰明明都没到上课时间，聊聊天怎么了嘛，还熬罚我们，太过分了，回去我要🛶♒向至尊告状。”
“快别说了，沐阳师兄更惨，他十二圈呢，📔🚡🔼不就是给我们看了看锤🂉子吗，唉。”
众☜人小声议论着，还时不时回头看了一眼吊在队伍后面的眼神涣散的沐阳。
陈令风陪在沐阳身边，关切询问道“老大，📔🚡🔼能坚持下来吗？要不歇歇吧？”
沐阳喘着☂粗气斜睨一眼💱🕭陈令风，见他呼吸均匀，连汗都没出，“我去令风你是怪🕁🆦👱物吗？不累吗？”
“我习惯☂了，以前爹训练我的时候，都是十公里起步，配合呼吸方🂉法和灵力缓解酸痛，其实还是挺轻松的。”
呼吸之法沐阳知道，以前入学军训的时候学习过，三步一呼，三步一吸，但是他每次一累起来，根本管不上来那么多，大口大口喘气，不然就🅇🄞要断气了。
至于使用灵力缓解酸痛，这还真是头一次听说，沐阳在陈令🆉风的指导🅐🅩下尝试了🖾😐一次，感觉还挺好！
“加油，你单⚣独的两圈等会儿我陪你跑。”陈令风继续为沐阳打🄄🞐📕气，不得不说，有这么一兄弟在身边，感觉还是不错的，💭🕅起码有个人在关心自己。
当其他🇮人跑完后累瘫在地上，捶腿的⚰🕅捶腿，扇风的扇风，唯独沐阳和🅐🅩陈令风还在继续跑。
陈令风搞得沐阳都有些不好意思，大男人的跑个步还要有个人陪，还在🚨一旁鼓励，怎么有种男朋友陪女朋友的感觉“令风，你去歇着吧，我可以的，我现在感觉轻松了不少。”
“没事，我🌰正好很久没出汗了，☞运动运动，也不错。”
沐阳还想☂客气两句呢，刚一转头，竟然看见秦云也在跑，“我擦？你怎么也跟来了？”
秦云白了沐阳一眼，冷笑🄭⛶道🐫“呵，🞸你可别自作多情，我就是热热身而已，等会练功。”
沐阳估计秦云是在跟♳陈令风较劲呢，只不过嘴硬罢了，“哈哈，得了吧，你刚才炼器的时候我可是看⚖👚到了，你都累的满头大汗，我还以为你虚呢。”
“你别跑！我保证不打死你！”
“卧槽别动手啊！有话好说啊！”
最后两圈，竟然变成了一场追逐战，沐阳像被打了鸡血似的，没办法啊，♹🍑不跑快点，🗙被秦云抓住就是一顿胖揍啊。
“啊~终于跑⚣完了，这死老头儿，以后有机会我一定要报复他！”沐阳小声嘀咕着，心里早已经把吴元风骂了千万遍。
当下午沐阳回到桦南居的时候，两腿发软打颤，站都站不稳，正在院子里练剑🖾😐的🕁🆦👱老薛，手掌托出一团灵力，将沐阳送进了屋里。
“这是怎么了？炼器累💱🕭成这样？把🞸自己炼废了？”