对于卡洛琳来说,搬到斯塔克大厦来最大的改变就是生活作息。韦恩家全员夜间活动，入睡时间晚和起床时间都很晚，九点以后吃早餐都是正常操作。
但在斯塔克大厦,这种作息是不行的。她的好朋友兼隔壁房间的邻居史蒂夫早上六点就起来晨练了。
伴随着日出的阳光,卡洛琳凭本能驱使着沉重的身体跑步时，无比想要掐死昨天晚上随口答应和他一起训练的自己。
法师的训练：原地站桩瞄准练习。
美国队长的训练：先热身跑十公里。
才跑了五百米，基本不怎么运动的卡洛琳就力气用尽,坐在地上不愿意起来了。在超过五十米距离就要使用漂浮术的法师眼里，她能坚持跑完这段距离实在是太了不起了。
刚跑完一圈绕回来的史蒂夫：……
他对卡洛琳的身体素质有过心理准备，对方是个弱不禁风的女孩子，又常年养尊处优不事劳动,体力肯定很一般,但他没想到能这么差。
只能跑五百米，属实有点太夸张。
看看卡洛琳现在脸色苍白、嘴唇发灰、满头虚汗的样子，她不是偷懒不跑,是真的不行了。
如果她跑得快,史蒂夫还可以安慰自己是她没掌握好跑步节奏。可是她跑得非常、非常慢，五百米的距离她跑了将近八分钟。
史蒂夫以为她在蓄力的时候，她已经完成冲刺了。和卡洛琳对比起来，就连逐渐吃出小肚子的托尼都算得上跑步健将了。（钢铁侠：？）
他无奈地伸出一只手：“小卡,跑完步不要坐在地上。来,我扶你慢慢走一下。”
卡洛琳还在大口喘气，双眼无神地看向史蒂夫。她只觉得好累好累好累,恨不得直接原地躺下。
“一定要走吗？再让我坐着休息两分钟吧,拜托~”
女孩柔软的小手抓住史蒂夫大拇指与食指间的空隙，她没有把这只手当做借力的工具，而是摇晃起它求饶。
没有人能拒绝一只向你露出肚皮的小猫咪吧？
史蒂夫微微一笑,就像刚升起的太阳那样温暖、和煦。
迎着卡洛琳期待的目光，他用无比温柔的语气回答：
“不行，立刻起来。”
他不是不心疼卡洛琳，但小姑娘实在太不争气了。她的体力不用和其他超级英雄比，哪怕放在普通人中，也属于很差的那一批。都这样了，必须对她进行训练，早日把身体力量提高到正常高中女生水平。
责任感爆棚的美国队长已经在心里给卡洛琳制定训练计划。既然她搬到斯塔克大厦来住，作为朋友，他有义务帮助她改善身体素质。